Ако по време на тренировка:
– се потите
– дишате тежко
– правите странни измъчени физиономии
– усещате болка тук-там
– иска ви се да спрете, но в същото време и да продължите
– знаете, че утре още ще си спомняте за днес
– иска ви се да изпиете литър вода на един дъх
– чувствате се добре
ЗНАЧИ ВСИЧКО E КАКТО ТРЯБВА ДА БЪДЕ!:)))) ПРОДЪЛЖАВАЙТЕ!