Магнезий

Магнезият – един от най-важните минерали Магнезият е изключително важен за здравето и участва в широка гама от биологични функции като: Активира мускули и нерви; Дава енергия на тялото (активира аденозинтрифосфат); Помага при храносмилането на белтъчнините, въглехидратите и мазнините; Служи като изграждащ компонент при синтеза на (дезокси) рибонуклеиновата киселина; Играе ролята на прекурсор на невротрансмитери … Continue reading Магнезий